Superare la resistenza al cambiamento

Superare la resistenza al cambiamento

articolo della Dott.ssa Alessandra Fioretti

Superare la resistenza al cambiamento
Ci capita spesso di avere la difficoltà di abituarci ai cambiamenti.
Dai più semplici: il clima, un taglio di capelli, figuriamoci quelli che investono la nostra vita come un amore finito, un lavoro nuovo, una nuova casa.

Quando le trasformazioni sono intense possiamo avere la sensazione di esserne travolti…. e in quel momento ci assalgono i dubbi e le paure.
Ci chiediamo: e ora che succederà? Come andrà la mia vita? Avrò fatto bene a cambiare? In fondo non stavo così male!
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